Wie du gut auf dich aufpasst und trotzdem Spaß im Leben hast
Selfcare und das “auf sich aufpassen” stehen bei mir schon lange hoch im Kurs. Weil ich merke, wie wichtig es ist, dass ich wirklich gut…
Podcast: Wie sieht die “richtige” Ernährung bei MS aus?
Was genau ist denn jetzt die richtige Ernährung bei MS, worauf muss ich achten? Ärzt:innen sind, soweit ich das erlebt habe, bei Empfehlungen doch sehr…
Podcast – Warum bekommt man MS?
In dieser Podcast Folge ist Dr. Adrian-Minh Schumacher zu Gast. Er ist Neurologe, MS Forscher – und hat mir “MS im Fokus” seinen eigenen Podcast,…
Energie sparen mit MS – mit diesen Tipps hast du mehr “Löffel” übrig
Energie sparen mit MS – damit meine ich natürlich nicht den Stromverbrauch bei dir zu Hause, sondern die Art und Weise, wie du mit deiner…
Podcast: Rauchen mit MS – so schaffst du es endlich damit aufzuhören
Rauchen mit MS, das wissen wir, ist eine richtig schlechte Idee. Studien zufolge ist das Risiko überhaupt erst an MS zu erkranken bei Raucher:innen höher….
Darmprobleme bei MS – Interview mit Karolina und Annika, sponsored by Coloplast®
Ich habe ja schon letztes Jahr intensiv mit meinem Partner Coloplast® zum Thema Kontinenzversorgung aufgeklärt – da ging es allerdings immer um das Thema Blase….
Podcast – So findest du deinen Weg zwischen Schulmedizin und alternativer Medizin
In diesem Interview Podcast spreche ich mit Anne Wunderlich, Medizinstudentin, Yogalehrerin und Systemischer Coach, darüber wie es dir gelingt deinen ganz eigenen Weg zwischen Schulmedizin,…
Meine 11 liebsten MS Instagram Accounts
Neu ist die Info nicht, dass Blogs und Facebook mittlerweile einem Medium gewichen sind, ohne das auch meine Arbeit nicht vollständig wäre: Es geht um…
MS Mindset: 5 Dinge, du du noch heute ändern kannst
Wenn du hier schon eine Weile mitliest, dann weisst du dass ich viel darüber spreche welche Wichtigkeit unser MS Mindset, also unsere Einstellung zur MS,…
Verbunden auf Distanz – Interview mit meiner Mama
* Werbung – Podcast und Blogartikel entstanden in Zusammenarbeit mit den 360°-Services von Biogen * Ich weiß noch genau, wie ich meinen Podcast im Jahr…