Plötzlich spielte mein Körper verrückt – ein Bericht über die letzten drei Monate
Ich weiß noch ganz genau, wann es anfing. Ich saß auf dem Sofa in unserer Wohnung in Baja California Sur, Mexico. Wir schauten einen Film,…
Podcast: Toxische Positivität – was ist das… und bin ich etwa toxisch positiv??
In meiner neuen Video-Podcastfolge unterhalte ich mich mit Kira, die ihr auf Instagram unter @mademoisellemyelin findet, über ein spannendes Thema: Es geht um toxische Positivität….
In 5 Schritten heraus aus der Angst vor MS
Angst und MS sind zwei Wörter, die gerade in der Zeit (und damit meine ich durchaus Jahre) nach der Diagnose gerne im Doppelpack auftreten. Dass…
Podcast: 4 Tipps für den Umgang mit Wut & Zorn bei MS
Wann bist du das letzte Mal so richtig gepflegt ausgerastet? An die Decke gegangen? Explodiert? Egal ob die MS oder ihre Lebensumstände daran schuld sind,…
Neue Hoffnung: Wie ich durch die MS meine Liebe zur Kunst entdeckte
Dies ist ein Gastartikel von Lilly, für den ich mich herzlich bedanke. Du findest Lilly HIER auf Instagram. Wie alles Begann – meine MS Geschichte…
Podcast: Einschlafmeditation für Menschen mit MS
Kreisende Gedanken, Sorgen, Grübelei: Einschlafen kann mit MS zur richtigen Herausforderung werden. Viele von uns kennen das: Ewig werden Bilder im Kopf herumgewirbelt, und es…
8 Gründe, warum wir dank MS besser mit der Corona-Krise zurecht kommen
Oft kommt es nicht vor, dass ich der Meinung bin, dank der MS einen gewissen Vorteil meinen Mitmenschen gegenüber zu haben – also denen ohne…
So lebst du ausgeglichen und voller Dankbarkeit mit MS
Manchmal habe ich das Gefühl, ich bin so richtig gesegnet, manchmal schwimme ich in Dankbarkeit. Heute soll darum gehen, wie du es schaffst, Tage an…
MS Podcast: 6 Dinge, die du dieses Jahr für dich und deine MS tun solltest
In der neuen Folge von meinem Multiple Sklerose Podcast “Mutige Stimmen”, mache ich dir sechs spannende Vorschläge, um endlich selbstbestimmt mit deiner Krankheit zu Leben….
Dein größter Fehler beim Versuch, mit Multipler Sklerose leben zu lernen
Die Diagnose MS ist ein riesiger Schock. Sie kommt so gut wie immer unerwartet und wird eigentlich nur dann als irgendwie auch positiv empfunden, wenn…