Unser Darm, das Mikrobiom und deren Bedeutung für die MS – Interview mit Dr. med. Luisa Werner
Das Wort “Mikrobiom” haben die meisten von uns im Zusammenhang mit der MS schon mal gehört, und wir wissen auch, dass der Darm irgendwie eine…
Akupunktur und TCM bei MS und Fatigue – mit Greta Namboutin
Viele von euch wissen, dass meine Gesundheit sich komplett verändert hat, sei ich regelmäßig zur Akupunktur gehe. Und so subjektiv das Erleben auch ist, und…
Wie du es schaffst, gute Zeiten angfrei zu genießen
Endlich eine gute Phase: Wir haben weniger Symptome, mehr Energie, es kehrt etwas Lebensfreude zurück. Plötzlich scheint die Sonne wieder ein wenig, wenn auch nur…
Wie du auch an körperlich schlechten Tagen einen mental guten Tag haben kannst
Letztens fragte mein Partner mich, wie es mir heute geht. Ohne nachzudenken antwortete ich: “Körperlich gehts mir schlecht, aber mental gehts mir gut!”. Nachdem ich…
Du kannst nicht dort gesund werden, wo du krank geworden bist
Diesen Satz las ich letztens bei einer Bekannten auf Instagram, die ebenfalls an MS erkrankt ist. Auch ich musste Berlin verlassen, zumindest immer mal wieder…
Selbsthilfe bei MS neu gedacht: Interview mit Jasmin von aMStart
Der Austausch über die MS gehört für viele Betroffene zu einer selbstbestimmten Krankheitsbewältigung dazu. Doch nicht jede:r möchte im Stuhlkreis sitzen oder hat Zugang zu…
Wie du trotz und mit MS wirklich Fortschritte machst
Manchmal nehmen wir uns Ziele vor – egal wie groß oder klein sie sind – aber wir scheinen sie einfach nicht zu erreichen. Wir zweifeln…
Der Meeting MySelf Transformationsguide
Deine Reise von Lost zu Found mit Multipler Sklerose Deine Transformation startet heute – bist du dabei? Du stehst am Anfang einer spannenden Reise zu…
Podcast: Gesundheitsupdate – Akupunktur & Coimbra Protokoll
Immer wieder werde ich gefragt, wie es mir geht – vor allem auch mit dem Coimbra Protokoll, der nicht anerkannten Therapie, mit der ich meine…
Wie du gut auf dich aufpasst und trotzdem Spaß im Leben hast
Selfcare und das “auf sich aufpassen” stehen bei mir schon lange hoch im Kurs. Weil ich merke, wie wichtig es ist, dass ich wirklich gut…