Du möchtest mental besser mit der MS zurechtkommen? Fang mit diesem Schritt an!
Eine Sache predige ich hier immer wieder: Fang an, im Einklang mit der MS zu leben. Lebe nicht im ständigen Kampf gegen dich selbst. Finde…
Was ich in einem Jahr voller gesundheitlicher Rückschläge gelernt habe
Die Idee zu diesem Artikel kam mir gestern Abend. Ich hatte mich, trotz des seit vielen Wochen anhaltenden Gefühls krank zu sein, mit meinen Freundinnen…
Neue Wege im Leben gehen – dank, mit und trotz MS? So gelingt es dir! – Podcast
Die Diagnose MS stellt für jede Person, die es trifft, erstmal einen richtigen Einschlag dar. Plötzlich scheint alles ungewiss. Werde ich weiterhin arbeitsfähig bleiben? Kann…
Drei Tage Leben – Gedicht zum Welt MS Tag 2021
*Dieses Gedicht entstand in Zusammenarbeit mit trotz-ms.de Aufgewacht. Mit Angst im Bauch. Die Beine gestreckt, versucht sie zu streckenDie Schmerzen abzuschüttelnDie mich umklammert halten.Und meine Nacht…
Liebe Leute ohne Behinderung: I’m not your inspiration porn
„Inspiration Porn“ – dieses Wort begegnete mir das erste mal auf Instagram (Wenn du magst, schau doch mal HIER bei mir vorbei!). Ich las es…
Plötzlich spielte mein Körper verrückt – ein Bericht über die letzten drei Monate
Ich weiß noch ganz genau, wann es anfing. Ich saß auf dem Sofa in unserer Wohnung in Baja California Sur, Mexico. Wir schauten einen Film,…
Podcast: Toxische Positivität – was ist das… und bin ich etwa toxisch positiv??
In meiner neuen Video-Podcastfolge unterhalte ich mich mit Kira, die ihr auf Instagram unter @mademoisellemyelin findet, über ein spannendes Thema: Es geht um toxische Positivität….
In 5 Schritten heraus aus der Angst vor MS
Angst und MS sind zwei Wörter, die gerade in der Zeit (und damit meine ich durchaus Jahre) nach der Diagnose gerne im Doppelpack auftreten. Dass…
Podcast: 4 Tipps für den Umgang mit Wut & Zorn bei MS
Wann bist du das letzte Mal so richtig gepflegt ausgerastet? An die Decke gegangen? Explodiert? Egal ob die MS oder ihre Lebensumstände daran schuld sind,…