MS Podcast: 6 Dinge, die du dieses Jahr für dich und deine MS tun solltest
In der neuen Folge von meinem Multiple Sklerose Podcast “Mutige Stimmen”, mache ich dir sechs spannende Vorschläge, um endlich selbstbestimmt mit deiner Krankheit zu Leben….
Tauchen mit MS: Unter Wasser kann ich fliegen
Ganz so easy ist es nicht, mit der schweren Flasche auf dem Rücken aufzustehen und die Balance zu halten. Das Boot schaukelt auf den sanften…
Verzerrung und Verklärung – Gastkommentar zum ZDF Film “Balanceakt”
Der ZDF-Balanceakt, einen Spielfilm über Multiple Sklerose zu drehen, spiegelt ein diskursives Problem Titelbild by Sebastian Voortman via pexels.com Dies ist ein Gastartikel von Vera…
Neuer Podcast: Geführte MS-Meditation für mehr Akzeptanz und Selbstliebe
Wie wichtig ein Umgang mit Stress, ja, ein Erlernen von Stressreduktion bei MS ist, zeigen viele Studien. Stress steht im Verdacht, ein schnelleres Fortschreiten der…
Entspannt und ausgeglichen durch den MS Alltag? Meine Top 10 Hilfsmittel
Dieser Artikel enthält Affiliate Links und damit Werbung Der MS Alltag kann manchmal ganz schön an einem zehren. Hitze, Erschöpfung, Stress – alles Dinge, die…
MS-Chat, Tagebuch und Alltagstipps: Ich habe CLEO für dich auf Herz und Nieren getestet*
*Dieser Artikel ist Teil einer Kooperation mit Biogen und enthält Werbung Eigentlich war alles perfekt. Mein Freund und ich saßen vor unserem kleinen, weiß und…
Zwei Jahre Weltreise mit meinem Blog über Multiple Sklerose – und jetzt?
Ich erinnere mich noch an den Tag, an dem ich diesen Artikel schrieb. Es war mein letzter Tag auf Arbeit, bevor es für mich raus…
Selma Blair: Multiple Sklerose. Und uns allen ein Vorbild.
Dass Selma Blair Multiple Sklerose hat, rauschte im Oktober 2018 durch die Medien. Viele kennen die mittlerweile 46-jährige Schauspielerin aus dem Film „Eiskalte Engel“ oder…
4 gute Gründe für Psychotherapie bei MS – inkl. Tipps zur Beantragung
Es hat lange gedauert, bis ich beim Thema Psychotherapie bei MS nicht mehr zu hören bekam: „Was? Zum Seelenklempner? Ich bin doch nicht bekloppt!“. Und…
Warum mir mein Multiple Sklerose Verlauf keine Angst mehr macht – und wie du das auch schaffst
Als die Diagnose MS vor sechs Jahren in mein Leben krachte, war ich felsenfest davon überzeugt, dass das „Gute Leben“ nun für immer vorbei sein…