So findest du den Weg aus deinen dunkelsten (MS-)Gedanken
Manchmal muss man vielleicht den Artikel schreiben, den man selbst gerade am meisten braucht. Also schreibe ich heute einen Artikel nicht nur für dich, sondern…
So lernst du, dir endlich wieder selbst zu vertrauen und für dich einzustehen
Kennst du den Spruch: „Machen ist wie wollen – nur krasser?“ Jahrelang war das mein Leitspruch. Während andere wollten, machte ich. Ich arbeitete wie eine…
Mein größter Fehler nach der Diagnose Multiple Sklerose (und was du aus ihm lernen kannst)
Heute möchte ich mit dir über ein Thema sprechen, das dir nicht gefallen wird, und dafür brauche ich deine volle Aufmerksamkeit. Ich möchte dich warnen:…
Wasser Marsch: Ein Plädoyer fürs Weinen (inkl. meinen 10 Top-Heul-Songs)
Gerade kam mein Buch „Und morgen die Welt“, das Anfang Juni 2019 bei Eden Books erscheint, aus einer der vielen Korrekturschleifen zurück. Ich las es…
Selbstbestimmt mit MS: So bestimmt die Krankheit nicht deinen Alltag*
Selbstbestimmt mit MS: So bestimmt die Krankheit nicht deinen Alltag * Dieser Artikel und das Video sind Teil einer Kooperation mit der ukv – Union…
4 gute Gründe für Psychotherapie bei MS – inkl. Tipps zur Beantragung
Es hat lange gedauert, bis ich beim Thema Psychotherapie bei MS nicht mehr zu hören bekam: „Was? Zum Seelenklempner? Ich bin doch nicht bekloppt!“. Und…
Mit MS Leben: Der eine Grund, warum du deine Erkrankung (noch) nicht annehmen kannst. Und warum das okay ist.
„Mit MS Leben? Ich? Das schaffe ich niemals. Ich werde an der Krankheit zerbrechen, ich werde mich selbst verlieren…“. Das waren nicht nur meine Gedanken,…
Wie dein Leben mit Multipler Sklerose dich lehrt, endlich auf dein Herz zu hören
Für die meisten Betroffenen beginnt ihr Leben mit Multipler Sklerose nicht langsam und geschmeidig. Es beginnt mit dem Einschlag einer Granate, der Diagnose, die einem…
Warum mir mein Multiple Sklerose Verlauf keine Angst mehr macht – und wie du das auch schaffst
Als die Diagnose MS vor sechs Jahren in mein Leben krachte, war ich felsenfest davon überzeugt, dass das „Gute Leben“ nun für immer vorbei sein…
So lässt du dich nicht runterziehen – Teil 2: In der MS Selbsthilfegruppe (on-und offline)
Manchmal denke ich, ich traue meinen Augen nicht, wenn ich in so mancher MS Selbsthilfegruppe die Kommentare lese, die man sich dort gegenseitig um die…